"เอสโตรเจน" (Estrogen) ฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้ผู้หญิงมีหน้าอกตู้ม
สะโพกผาย สัดส่วนโค้งเว้า รูปร่างเช่นนี้เป็นผลมาจากฮอร์โมนเอสโตรเจน
ซึ่งถูกผลิตขึ้นมาจากรังไข่ แล้วกระจายไปตามกระแสเลือด ส่งต่อไปตามอวัยวะต่าง ๆ
จึงส่งผลต่อรูปร่าง นิสัย อารมณ์ของเพศหญิง คือ
v ทำให้มีหน้าอก เต้านมเต่งตึง สะโพกผาย ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
v ช่วยเสริมสร้างเซลล์ให้เจริญเติบโต ซ่อมแซมระบบสืบพันธุ์
รักษาสภาพผนังช่องคลอดควบคุมเมือกในช่องคลอดเพื่อป้องกันการอักเสบ
ทำให้ไข่ในรังไข่เจริญเติบโต ควบคุมการตกไข่
กระตุ้นการหนาตัวของเยื่อบุผนังมดลูกชั้นใน
เพื่อรองรับการปฏิสนธิร่วมกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
v ทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์อ่อนหวาน อ่อนไหวง่าย เปลี่ยนแปลงง่าย
เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนจะมีไม่สม่ำเสมอ ขึ้นลงอยู่ตลอดเวลาตามรอบของประจำเดือน
สังเกตไหมล่ะ เวลาใกล้ประจำเดือนมาทีไร คุณสาว ๆ
ที่เป็นนางฟ้าหลายคนเผลอแปลงร่างเป็นนางยักษ์ทุกที
โดยช่วงที่มีเอสโตรเจนสูงจะเป็นช่วงหลังหมดประจำเดือนและระหว่างเตรียมการตกไข่
กินเวลาประมาณ 9-20 วัน
เมื่อเข้าสู่วัยทอง
ฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายจะมีปริมาณน้อยลง หรือมาไม่สม่ำเสมอ ทำให้รู้สึกหงุดหงิด
ร้อนวูบวาบ หมดอารมณ์ทางเพศ หนาวสั่นง่าย และเกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น
ผิวแห้งเหี่ยวย่น มีริ้วรอย หน้าอกหย่อนยาน ปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่ได้
คันช่องคลอด ผมร่วง ฯลฯ
นอกจากนี้
ฮอร์โมนเอสโตรเจนยังช่วยในเรื่องความจำ ควบคุมการสร้างคอเลสเตอรอล
เป็นตัวช่วยไม่ให้เกิดเมือกไขมันอุดตันในเส้นเลือด ช่วยลดภาวะกระดูกพรุน
และป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ดังนั้น หากรายใดมีเอสโตรเจนมากเกินไป ก็จะทำให้ไขมันสะสมได้มากขึ้น
ทำให้อ้วนง่าย อารมณ์แปรปรวนมาก หงุดหงิดง่าย
และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้หลายชนิด
ถ้ามีเอสโตรเจนต่ำเกินไป
ก็จะมีรูปร่างผอม ไร้ทรวดทรงองค์เอว ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่ง ประจำเดือนมาไม่ปกติ
ช่องคลอดบางและหย่อนยาน มดลูกฝ่อลีบ เต้านมมีขนาดเล็กลง
มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคกระดูกพรุนได้มาก
เพราะสูญเสียแคลเซียมไปทีละน้อย
เมื่อเป็นเช่นนี้
ในผู้หญิงวัยทองที่มีฮอร์โมนตัวนี้น้อยลงก็ต้องหาวิธีเสริมฮอร์โมนเอสโตรเจน
ด้วยการทานอาหารอย่างน้ำมะม่วงสุก, น้ำมะพร้าวอ่อน, กุยช่าย หรือหากมีอาการวัยทองมาก ๆ
แพทย์จะสั่งฮอร์โมนเสริมให้ เพื่อลดอาการวัยทอง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น